Bildschirmzeit ist die eingebaute Kindersicherung von iPhone und iPad. Eltern begrenzen damit Nutzungszeit und App-Zugriff, filtern Inhalte nach Altersfreigabe und steuern Käufe, entweder direkt am Gerät des Kindes oder aus der Ferne über die Familienfreigabe auf dem eigenen iPhone.
Bildschirmzeit (iPhone & iPad) kindersicher einstellen
Was du vorher brauchst
- Ein eigenes Apple-Konto für das Kind (wird über die Familienfreigabe erstellt, für Kinder unter 13 von den Eltern verwaltet)
- Familienfreigabe auf dem Elterngerät aktiviert: Einstellungen > [dein Name] > Familienfreigabe
- Ein Bildschirmzeit-Code, den nur die Eltern kennen
Dein Einrichtungsplan
Öffne einen Schritt, stelle ihn ein und hake ihn danach ab. Danach öffnet sich automatisch der nächste Schritt.
1 Apple-Konto für das Kind einrichten (Familienfreigabe)
Die Grundlage für alles Weitere. Mit einem Kinderkonto in der Familienfreigabe gelten altersgerechte Voreinstellungen automatisch, und Eltern steuern Bildschirmzeit und Käufe vom eigenen iPhone aus.
Das brauchst du: Dein iPhone mit deinem Apple-Konto · Dein Apple-Passwort · Das echte Geburtsdatum des Kindes
- Öffne auf deinem iPhone «Einstellungen» und tippe ganz oben auf deinen Namen
- Tippe auf «Familienfreigabe»
- Tippe auf «Mitglied hinzufügen» (Person mit Plus, oben rechts)
- Wähle «Kinderaccount erstellen»
- Gib Name und echtes Geburtsdatum des Kindes ein. Das Geburtsdatum steuert die Schutzfunktionen und lässt sich später kaum ändern
- Folge den Anweisungen bis zum Abschluss
- Melde das Gerät des Kindes bei der Einrichtung mit diesem neuen Konto an
So prüfst du es: Unter «Einstellungen» > [dein Name] > «Familienfreigabe» erscheint das Kind als Mitglied mit Kinderaccount.
Das Geburtsdatum lässt sich später nur umständlich ändern. Wird ein Kind als Erwachsener angelegt, fehlen alle automatischen Schutzfunktionen.
2 Bildschirmzeit aktivieren und mit Code schützen
Ohne Code kann das Kind alle Beschränkungen selbst wieder ausschalten. Der Code ist das Fundament der ganzen Kindersicherung.
Das brauchst du: Das Gerät des Kindes (oder dein iPhone via Familienfreigabe) · Ein vierstelliger Code, den das Kind nicht erraten kann
- Öffne auf dem Gerät des Kindes «Einstellungen» und tippe auf «Bildschirmzeit»
- Tippe auf «Bildschirmzeit aktivieren», falls sie noch aus ist
- Wähle «Bildschirmzeit-Code verwenden»
- Gib einen vierstelligen Code ein, den das Kind nicht erraten kann. Verwende nicht das Geburtsdatum
- Bestätige die Abfrage deines Apple-Kontos, damit du den Code wiederherstellen kannst, falls er vergessen geht
So prüfst du es: Öffnest du in der Bildschirmzeit die «Beschränkungen», verlangt das Gerät jetzt zuerst den Code.
Den Code nie vor dem Kind eingeben. Viele Kinder lernen den Code durch Zuschauen.
3 Beschränkungen für Inhalte nach Altersfreigabe
Filtert Apps, Filme und Web-Inhalte nach Alter. Apps über der gewählten Freigabe lassen sich nicht installieren, nicht jugendfreie Webseiten werden in Safari blockiert.
Das brauchst du: Das Gerät des Kindes (oder dein iPhone via Familienfreigabe) · Der Bildschirmzeit-Code
- Öffne «Einstellungen»›«Bildschirmzeit»
- Tippe auf «Beschränkungen» (Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen)
- Aktiviere den Schalter zuoberst
- Tippe auf «Inhaltsbeschränkungen»
- Wähle bei «Apps» die passende Altersstufe (siehe Alterswerte-Tabelle)
- Wähle bei «Filme» und «TV-Sendungen» die passende Altersfreigabe
- Wähle unter «Webinhalt» für jüngere Kinder «Nur erlaubte Websites», für ältere «Nicht jugendfreie Inhalte beschränken»
So prüfst du es: Suche im App Store des Kindes nach einer App über der gesetzten Altersstufe: Sie lässt sich nicht mehr laden.
Der Webfilter wirkt in Safari und den meisten Browsern. Zusätzlich die App-Altersstufe tief genug setzen, damit das Kind keinen ungefilterten Alternativ-Browser laden kann.
4 Käufe verhindern (Kaufanfragen aktivieren)
Jeder Download und jeder In-App-Kauf des Kindes braucht die Zustimmung der Eltern. Verhindert Kostenfallen, auch bei Gratis-Apps mit Käufen.
Das brauchst du: Dein iPhone · Für den zweiten Teil das Gerät des Kindes und der Bildschirmzeit-Code
- Öffne auf deinem iPhone «Einstellungen» und tippe ganz oben auf deinen Namen
- Tippe auf «Familienfreigabe» und wähle das Kind aus
- Tippe auf «Kaufanfragen» (Ask to Buy) und aktiviere sie
- Öffne zusätzlich auf dem Gerät des Kindes «Einstellungen»›«Bildschirmzeit»›«Beschränkungen»›«Käufe im iTunes & App Store»
- Setze «In-App-Käufe» auf «Nicht erlauben», solange das Kind noch jung ist
So prüfst du es: Lädt das Kind eine App, erscheint auf deinem iPhone eine Anfrage zum Bewilligen oder Ablehnen. Das gilt auch für kostenlose Apps.
Bei Kinderkonten unter 13 ist die Kaufanfrage standardmässig aktiv. Trotzdem prüfen, ob sie nicht deaktiviert wurde.
5 Auszeit festlegen
Sperrt das Gerät in festgelegten Zeiten, zum Beispiel nachts oder während der Hausaufgaben. Nur von den Eltern erlaubte Apps und Anrufe bleiben möglich.
Das brauchst du: Das Gerät des Kindes (oder dein iPhone via Familienfreigabe) · Der Bildschirmzeit-Code
- Öffne «Einstellungen»›«Bildschirmzeit»
- Tippe auf «Auszeit»
- Aktiviere «Geplant»
- Lege Beginn und Ende fest, zum Beispiel 19:30 bis 07:00 bei jüngeren Kindern
- Stelle mit «Tage anpassen» für Schultage und Wochenende verschiedene Zeiten ein
- Aktiviere «Bei Auszeit blockieren», damit das Kind die Auszeit nicht einfach ignorieren kann
So prüfst du es: Während der Auszeit erscheinen die App-Symbole abgedunkelt mit Sanduhr; ohne Code lässt sich nur noch das Erlaubte öffnen.
6 App-Limits für einzelne Apps oder Kategorien
Begrenzt die tägliche Nutzungszeit pro App oder Kategorie, zum Beispiel 30 Minuten Videos oder 1 Stunde Spiele pro Tag.
Das brauchst du: Das Gerät des Kindes (oder dein iPhone via Familienfreigabe) · Der Bildschirmzeit-Code
- Öffne «Einstellungen»›«Bildschirmzeit»
- Tippe auf «App-Limits»
- Wähle «Limit hinzufügen»
- Wähle eine Kategorie (zum Beispiel «Spiele» oder «Soziale Netze») oder einzelne Apps
- Lege das Tageslimit fest, mit «Tage anpassen» auch pro Wochentag
- Aktiviere «Am Ende des Limits blockieren»
So prüfst du es: Ist das Limit erreicht, meldet die App «Zeitlimit erreicht» und öffnet sich nur nach Freigabe mit deinem Code.
Das Kind kann per Knopf mehr Zeit anfragen. Die Anfrage erscheint auf dem Elterngerät und lässt sich dort mit einem Tipp bewilligen oder ablehnen.
7 Kommunikationssicherheit aktivieren
Erkennt Nacktbilder in Nachrichten, AirDrop, FaceTime und Fotos, verschwommt sie und zeigt dem Kind Hilfestellungen, bevor es das Bild ansieht oder sendet. Die Analyse passiert nur auf dem Gerät, Apple sieht die Bilder nicht.
Das brauchst du: Das Gerät des Kindes (oder dein iPhone via Familienfreigabe)
- Öffne «Einstellungen»›«Bildschirmzeit»
- Tippe auf «Kommunikationssicherheit»
- Aktiviere den Schalter
So prüfst du es: Der Schalter bei «Kommunikationssicherheit» steht auf Ein.
Bei Kinderkonten ist die Funktion standardmässig aktiv. Sie ersetzt kein Gespräch darüber, was das Kind bei ungutem Bauchgefühl tun soll.
8 Kommunikationslimits setzen
Legt fest, mit wem das Kind über Telefon, FaceTime und Nachrichten Kontakt haben darf, zum Beispiel nur mit gespeicherten Kontakten, und wer während der Auszeit erreichbar bleibt.
Das brauchst du: Das Gerät des Kindes (oder dein iPhone via Familienfreigabe) · Der Bildschirmzeit-Code
- Öffne «Einstellungen»›«Bildschirmzeit»
- Tippe auf «Kommunikationslimits»
- Wähle unter «Während der Bildschirmzeit» zum Beispiel «Nur Kontakte»
- Lege unter «Während der Auszeit» fest, wer erreichbar bleibt, zum Beispiel nur die Eltern
- Aktiviere «Kontakte des Kindes verwalten», wenn du die Kontaktliste pflegen willst
So prüfst du es: Unter «Kommunikationslimits» stehen die gewählten Regeln; ein Anruf von einer nicht gespeicherten Nummer kommt beim Kind nicht mehr durch.
Empfohlene Werte nach Alter
Jede Altersangabe ist eine klare Untergrenze. So müsst ihr keine gemischten Altersgruppen innerhalb einer Tabellenspalte entschlüsseln.
| Einstellung | 4 bis 6 Jahre | 7 bis 9 Jahre | 10 bis 12 Jahre | 13 bis 15 Jahre |
|---|---|---|---|---|
| Apps (Altersfreigabe) | 4+ | 7 bis 8 Jahre: 4+. Ab 9: 9+ | 9+ | 13+; 16+ bleibt bis 16 gesperrt |
| Filme | 4 bis 5 Jahre: 0. Ab 6: 6 mit Begleitung | 6 | 10 bis 11 Jahre: 6. Ab 12: 12 | 12; 16 bleibt bis 16 gesperrt |
| Webinhalt | Nur erlaubte Websites | Nur erlaubte Websites, schrittweise erweitern | Nicht jugendfreie Inhalte beschränken | Nicht jugendfreie Inhalte beschränken |
| Auszeit | Gerät nur zu festen, kurzen Zeiten, abends komplett gesperrt | zum Beispiel 19:30 bis 07:00 | zum Beispiel 20:30 bis 06:30, Wochenende später | Nachtruhe bleibt, tagsüber mehr Eigenverantwortung |
| In-App-Käufe | Nicht erlauben | Kaufanfragen aktiv, In-App-Käufe nicht erlauben | Kaufanfragen aktiv | – |
Was ihr besprechen solltet
Gut zu wissen
Diese Apps zusätzlich absichern
Geräteeinstellungen sind die Basis. Jede App bringt eigene Schutzeinstellungen mit.